UCZCIWIE I NA BIEŻĄCO OCENIAJ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
3D TVUsiądź pod koniec każdego dnia i, nie osądzając siebie, uczciwie przyjrzyj się, jak wygląda twoje poczucie własnej wartości. Czy śmiałeś się z tego dowcipu, bo chciałeś uzyskać aprobatę, a nie dlatego, że był śmieszny? Czy byłeś szczery w swoich uczuciach – tłumiłeś je czy wyrażałeś? Czy osądzałeś siebie lub kogoś? Badając siebie, być może będziesz musiał odpowiedzieć: \"Nie, dzisiaj nie byłem uczciwy. Ani nie przyjąłem odpowiedzialności za to, co stworzyłem. Zrewanżowałem się komuś, czyniąc mu przykrą uwagę. Ani razu nie doceniłem swojej niepowtarzalności. Zatraciłem się w pogoni za fałszywymi wartościami, takimi jak sukces, prestiż i aprobata. Nie pamiętam, abym dziś obserwował siebie, chociaż przez chwilę. Zapomniałem o oddychaniu, gdy zestresowany tkwiłem w korku ulicznym. Ale jestem świadomy, że nie zrealizowałem swej decyzji o rozwoju, i nadal siebie akceptuję jako nieświadomą, lecz rozwijającą się i zaangażowaną ludzką istotę. Chociaż dziś w ogóle nie pracowałem wewnętrznie, sam fakt, że wiem, iż byłem tak nieświadomy, wystarczy, aby uczynić dzisiejszy dzień wspaniałym dniem mojego rozwoju\".
Artykuł powstał przy współpracy z serwisem: Psycholog Łódź

